AUTOESTIMA

Est� efectu�ndose estos d�as una actividad formativa desde esta Escuela denominada LA AUTOESTIMA, LA ASERTIVIDAD Y LA SALUD MENTAL DE LA PERSONA dirigida por el Dr. Javier Garc�a campayo, miembro de la EACS.

La autoestima o evaluaci�n que hacemos sobre nosotros mismos y nuestras capacidades resulta cada vez m�s imprescindible en nuestro medio. Estar seguros con y por lo que hacemos lo que hacemos conociendo nuestros l�mites parece simple pero en pocas ocasiones lo es...

El ser humano busca conocerse, encontrarse consigo mismo, y nunca es tarde para conseguirlo. Est� demostrado que las personas que se saben m�s de ellos son m�s asertivos, o lo que es lo mismo, se comunican mejor con los dem�s y no necesitan aparentar lo que no son... se sienten libres.

El Dr. Garc�a Campayo es psiquiatra experto en psicosom�tica en el Hospital Universitario Miguel Servet de Zaragoza y uno de los profesionales de la salud mental m�s reconocidos en nuestro pa�s y fuera de �l, miembro elegido para ser revisor de gu�as de patolog�a mental a nivel mundial.